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coach, healing, helios hypnosis and healing, love, love bombing, relationship, 兩性關係, 單身, 情感, 愛情, 控制狂
Ada (化名) 是我的其中一個客人,她今年39歲,事業有成,是一間上市公司的市場部主管。
而Ada找我的主要原因是因為她的感情問題需要我的專業意見。
兩年之前,Ada碰上了在她眼中那個 [完美]的他,我們把他稱做Jake。
在戀愛時期,Jake 每一天都會打數次電話給Ada, 送花送小禮物, 每次見面都會準備浪漫驚喜。對於已經有數年因為忙於工作而沒有拍拖的Ada來說, Jake簡直是個完美情人。不單細心,體貼,事業有成而且外表也吸引,是個充滿魅力的人。加上,JAKE永遠都把Ada放係第一位, 所以好快,Ada已經被Jake迷倒,而且深深相信Jake就是她的[Mr. Right], 她的 soulmate 。
然而,事實卻不像表面般完美。
有一日,Ada收到她好姐妹的來電,邀約她一同去歐洲旅遊。一向習慣了獨立的Ada,當下就立即答應對方, 並上網訂購酒店機票。就係最得意忘形, 期待著旅程的時候,Ada得到的並不是Jake的贊同及祝福,而是無名火起的忿怒。
原來在Jake的眼中,他覺得Ada竟然在不知會他的情況之下, 沒有跟他商量便留低他, 自己離開香港去一個接近一個月的歐洲之旅, 對他來說, 這是一個不能接受的行為。他覺得女朋友沒有給他尊重。
至於,面對著另一半的莫名其妙,Ada十分之不習慣。她覺得JAKE突然由一個原本細心,專一,而且體貼有禮的男朋友, 眨眼間變成不講道理的[控制狂]。此時心煩意亂的Ada只好安慰著自己, 這只是因為Jake太愛她之故, 才會這樣緊張,這樣痴身。
但事實上,隨著時間流逝,這漸漸會發展成為一個習慣。只有一方去發脾氣,而Ada的角色永遠只是做包容的一方。當忿怒和矛盾日益加深,Mr. Right眼中的Ada 亦變得越來越不合乎要求。而為了保住感情,Ada 只好忍氣吞聲,面對Jake 的進迫和無理取鬧, 她也只好讓步,甚至矮化自己。
在Jake 眼中,更覺得年近40的Ada根本已無任何條件, 去討價還價,更加無可能再找到一個,像自己好的男人,所以他輕易就把 Ada [食住]。在過去兩年這種事情發生不下十次,現在的Ada 已經是身心交瘁,所以最後找上我去幫忙。
其實Jake所用上的技巧(可能連當時人都不自知),在心理學上是有一特定名詞 -
Love Bombing
早在2010年,英國的心理學家及學者 Oliver James發表了一篇有關使用Love Bombing作為手段去應對問題兒童的論文,而有關論文亦由英國郵報記者進行了一系列的測試:
Love Bombing 概念上是用上一種有系統的方法去影響/操控其他人的情緒,不論是態度,對事情的看法,又或者由讓步到屈服。這兒不單單是提及兒童,同樣手法對成人同樣有效。
說穿了就是一種慢性的洗腦技巧。當你另一半24/7不停講及你們的將來和甜言蜜語,難免會被影響及潛移默化去選擇[相信]。
Love Bombing之所以有效果,最主要之原因是因為人類天生就喜歡建立一種自我感,而且身為社會性群體生活既人類,對其他個體既認同感就更加重視。比如在孩童期的朋輩之間認同,長大後工作表現上, 要得到上司和同事的認同。到最後,希望得到自己喜歡的另一半去認同自己。
在同一時間,亦因為這一份天性,而令人跌入Love Bombing的陷阱。如果得不到別人的認可,會發出不安及焦慮信號,甚至有被排擠的感覺。有時為獲得另一半更多的愛和同意,會選擇改變自己去遷就,不知不覺迷失了自己。到最後當有一日你不能再盲目追從改變,你唯一的下場只會是被分手。
所以,筆者只可以說一句,不要把幸福騙過自己,可能你只是做著被害者的角色。
By Helios Hypnosis and Healing Center
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